Ərzaq bir qatar nə etmək? birlikdə seçin

Yolda, bir böyük korporativ strukturu üçün bilet varsa hər şey rəvan və sakit run lazımdır, və siz kondisioner yoxdur nisbətən ucuz qorunur oturacaq səyahət belə. heç bir şey korlanmış idi və səfər zədəli, belə ki, ərzaq həyata qatar etmək ki, qayğı lazımdır!

Əlbəttə ki, üstəlik, bütün resepturası restoran avtomobil, restoran istifadə edə bilərsiniz, lakin atletika qiymətləri hər kəs üçün deyil. Orada qəhvə mağazaları, lakin onlar tez-tez çox bahalı. yol, əlbəttə ki, var - siz çıxmaq və biznesmen Landside qida ödəmək üçün stansiyasında dayandırmaq zaman. Amma belə satın olduqca riskli ola bilər, ancaq yay vaxtı hesab zaman, siz son necə başa düşmək lazımdır.

Siz özünüz üçün məhsullar qatar almaq üçün ən yaxşı nə kiçik bir siyahısı etmək, və siz istifadə etdiyiniz dəqiq nə fond və nə mən ən edə bilərsiniz. Bu çətin deyil.

Belə ki, nə qatar etmək belə inexpensively qida və:

1. İçki:

• qəhvə və çay dəmlənir - bu çanta almaq daha yaxşıdır;
• su, mineral içməli;
• nektar, şirə;
• uzun rəf müddəti ilə süd.

2. Rassypnoe:

• şəkər, duz;
• süd tozu (çay əlavə və ya yalnız süd edə bilər);
• ani əriştə və ya püresi;
• cips, günəbaxan toxumu.

qatar 3. Qidalandırıcı məhsulları:

• çörək ev doğranır edilməlidir;
• Vacuum kolbasa, donuz (qatar onları açmaq üçün yaxşı);
• qaynadılmış yumurta;
• Qızardılmış toyuq, bu folqa kesmek da qəlyanaltılar yemək daha yaxşıdır;
• burger;
• ağır pendir və ya krem;
• Qaraciyər kəllə, toyuq və ya qaz;
• istədiyi artıq qida konservləşdirilmiş;
• qalın qatıq, yağlı.

4. Meyvə, tərəvəz. Hansı qidalar qatar etmək:

• qaynadılmış kartof;
• təzə otlar bütün növ - şüyüd, soğan, keşniş, cəfəri;
• xiyar və pomidor;
• Əgər onlar sıyıq biri xidmət əvəz ki, banan edə bilər, siz kaloriyi content müqayisə etdikdə;
• armud, alma;
• naringi, portağal, limon.

siqaret edənlər 5.:

• siqaret, onlar həmişə qatarda satmaq mümkün deyil.

6. Digər məhsullar:

• plastik əşyalar;
• opener konservləşdirilmiş qida açmaq;
• yaş və quru dəsmal;
• tualet etmək üçün kağız;
• qələm və crossword bulmacalar yemək arasında istirahət etmək.

yuxarıda bütün bir çox - ərzaq bir qatar almaq üçün nə seçərkən siz səyahət kömək edəcək, əsas odur. Siz sandviç üçün bir ehtiras varsa, onlar da yerinə qatar bunu olan, evdə bir edə bilərsiniz. Bu, heç bir maya çörək almaq üçün ən yaxşı. Nisbətən quru meyvələr: daha süni şekerlenmiş meyvə çox, yalnız yüksək keyfiyyətli almaq. Meyvə çox parlaq ola bilməz. kompotlar qəbul etməyin, onlar korlamaq. Siz getmək əvvəl, o, bütün evləri yumaq çanta qoymaq məsləhətdir, və qablar varsa, o, onlar sizin bag çox yer saxlamaq onlara qoymaq daha yaxşıdır. Bu, əlbəttə, siyahısı bir şey əlavə ondan bir şey aradan qaldırılması, dəyişdirilə bilər qatar sizinlə etmək lazımdır hər şey son siyahısı deyil, lakin bu əsas məhsulları var. qatar Meals çox vacibdir. Səfər əvvəl olduqca sıx evdə yemək, ancaq siz ölkə daxilində haradasa sürücü əgər məhsullarının minimum almaq lazımdır. Sonda, hər şeyi iki dəfə kontrol etmək olardı. ərzaq bir qatar almaq üçün nə, siz karar. bəlkə bir şey buraxılmış, sizin şey yenidən. hər şey yerində, əgər, toplamaq, və təmiz soul tren ilə.